第十二章 开始修炼（3/4）

“按照我说的做”

“哦”

“身体坐直，闭上眼睛，深呼吸，放松身体，心无杂念，感受四周中的漂浮的灵气，还有，别睡着了”

“嗯，师尊，我好像感受到了，那种像微风一样轻拂的感觉”

“嗯，深呼吸，有节奏的吸气呼气，感受灵气吸入体内的感觉，心无杂念，只感受灵气，不在乎外界，让灵气进入你的丹田”

“师尊，丹田在哪？”

“肚脐之下三寸之处，哪里将是你以后灵气暂存的地方，继续，”

“嗯，”

二刻之后

“师尊，我好像感受到了，那种温暖，舒适，又有点清凉的感觉”

“嗯，这就是最简单的引灵气入体，不错，只用了二

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