第八百四十三章 正式训练开始（4/4）
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不过，万家养内功大成后返璞归真，外表看上去一派儒雅，风流蕴藉，和普通人没有什么区别。崔龙海不知道内情，拉着陈观从头练起。
过去战争年代我军特等射手们练臂力，都采用的是土办法，就是在步枪上吊砖头，持枪站立，什么时候达到枪不抖了，就过关了。现在训练基地里各种训练器材都有，用不着那些土办法了，没想到崔龙海带着万家养又是练习哑铃、又是在健身房练臂力，练到最后又退回到了土办法，还是让万家养端着一支突击步枪，枪头上吊着一块砖头，双脚前腿蹬、后腿弓，摆出突刺姿势，练习臂力。
这个姿势和国术中练劲儿的端大枪动作一模一样，关键就在于能不能做的标准、做的持久！
这个姿势看似简单，做起来可不容易！
刚开始万家养还有点不适应，觉得手里的突击步枪枪头总是想往下垂，得竭力保持平
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